专业 | 你的孩子对电子产品上瘾吗?

作者:jcmp      发布时间:2021-04-23      浏览量:0
随着智能手机、平板电脑等电子产品的普及,

随着智能手机、平板电脑等电子产品的普及,越来越多的孩子在年纪轻轻的时候就可以接触到它们。许多家长因此担心孩子是否会沉迷于此,那么,要从哪些方面考虑孩子是否对电子产品上瘾呢?到底是孩子真的电子产品成瘾,还是家长认为孩子电子产品成瘾呢?

1、整编:泽小童编辑部翻译整理

2、转载请联系泽小童

在我的经验中,父母最常见的抱怨之一是他们的孩子对电子产品上瘾。根据“常识媒体”的调研,大约三分之二的青少年父母认为他们的孩子对移动设备 "上瘾"。即使是2到8岁的孩子,平均每天也要使用移动设备一小时左右。

我经常听到家长们唠叨着让孩子们离开他们的电子产品,指责他们已经使用了过长时间,以及批评孩子们忽视规则,在他们不应该的时候偷偷地使用电子产品。家长们坚持认为,"孩子花这么多时间在屏幕上,不可能是好事!"但他们也明白,那是孩子们与朋友交流的地方。

对于毒品和酒精,我们有既定的标准来判断是否成瘾,比如戒断、耐受和使用量增加,这些都指向物质滥用,但要弄清楚电子产品是否真的会让人上瘾就比较困难了。我们需要注意不要把正常的行为病态化。孩子们想花超过父母要求的时间上网,或者在被要求停止上网时发脾气,其实都并不一定算作成瘾。

Sarah Domoff及其同事在2019年发布的一篇论文中提出了一个名为 "电子产品使用问题测量 "的量表,父母可以用它来评估4到11岁孩子的电子产品使用情况。这些项目改编自网络游戏障碍的标准,该标准正在考虑纳入美国精神病学协会的诊断和统计手册。

家长们被指示对孩子的9个维度进行评分,评分范围从“1=从不”到“5=总是”,大部分问题都集中在孩子对电子产品的强烈渴望和专注上。

3、"我的孩子很难停止使用电子产品。"

"电子产品是唯一能激励我的孩子的东西。"

4、"我的孩子似乎只想着电子产品。"

"当我的孩子不能使用电子产品时,他/她会感到沮丧。"

"我的孩子想要使用电子产品的时间不断增加。"

"当我的孩子心情不好时,电子产品似乎是唯一能帮助他/她感觉更好的东西。"

还有几个问题与孩子因为使用电子产品而造成的生活问题有关。某种行为对日常生活的影响在任何诊断中都是一个重要的考虑因素,以确定某人是否有临床重大问题。当儿童的电子产品使用伤害到重要的人际关系或干扰健康功能时,就会造成伤害。与此相关的问题包括:

"我的孩子的使用电子产品的行为影响到了家庭活动。"

"我的孩子使用电子产品给家庭成员们带来麻烦。"

5、"我的孩子偷偷使用电子产品。"

多莫夫和她的同事发现,这些项目倾向于联系在一起,这意味着对一个维度的反应预测了其他维度的类似反应。他们还观察到,该量表独立预测了儿童在功能上的问题(即同伴关系、情绪症状和行为不端问题),这表明这是一个有用的测量方法,较高的分数也与更大的亲子冲突有关。

目前,还没有足够的研究能指明到了什么具体的“点”就说明孩子存在电子产品使用问题。一些相关证据表明,测评中得到的分数越高,问题就越多,但是,正如作者所说的那样,还不清楚到底是使用电子产品导致了这些问题,还是这些问题导致了孩子过多使用电子产品,抑或它们都受到其他因素的影响(例如,孤独、社交技能问题、贫困)。

我们也很容易想象这样一种情况:父母只在几个维度上给孩子打高分,但事实上孩子仍然存在电子产品使用问题。

除此之外,我认为这个量表还有其他问题。在概念层面,这些问题反映了父母对孩子的想法或感觉的猜测,而我们不知道这些猜测有多准确。有可能较高的分数反映的是父母的愤怒或沟通困难,而不是孩子电子产品使用的实际情况。父母和孩子之间的冲突并不总是意味着孩子的行为是主要问题。如果使用更客观的问题,比如强调父母对孩子行为的观察,而不是对孩子内心感受的推断,可能会更合适。

另一个问题是,该量表似乎强调了儿童使用电子产品的欲望的强度,但这并不能充分地反应出孩子的电子产品使用是怎么造成了其他问题。这个测试没有涉及到我在实践中经常看到的问题,比如:1)孩子参与或成为网络欺凌或其他不友好的网络行为的目标,2)孩子以不安全的方式分享私人信息,3)孩子未经许可在网上消费,4)孩子查看或发布不适当的内容,或5)孩子在不适当的时间使用媒体,比如在他们应该睡觉或学习的时候。

此外,与电子产品使用相关的问题只提到了家庭,而没有提到朋友、学业、情绪或身体问题。作者可能想把量表与结果变量分开,以验证量表的有效性,但当我试图了解与儿童使用屏幕有关的问题时,我通常会与家长一起评估这些其他的方面。